Life in the Slow Lane うつ病でも夢をつかむまであきらめない

うつ病と付き合いながら精いっぱい頑張っています。うつ病でも夢は大きく!

2016-06-08から1日間の記事一覧

睡眠導入剤の使用に悩む

最近、眠れない日が続いています。 正確に言うと、寝付けないのです。 原因はわかりませんが、睡眠導入剤を使用しても眠れないことがあります。 昨日は睡眠導入剤を2錠ほど服用したのですが、思ったように眠れませんでした。 気にしすぎて寝付けなくなって…